Mi nombre es María Leñero, soy naturópata y lo más importante soy “madre”. Hace 8 años llegó a mi vida un ser maravilloso desde Rusia que me colmó y me dio mucho más de lo que yo jamás me había atrevido a soñar ni a desear en mi camino hacía la maternidad. Mi hijo...

El magnesio esta presente en muchísimos procesos en el cuerpo. Por lo tanto es de suma importancia observar nuestro cuerpo y saber detectar la falta de magnesio. Sabemos que si tus músculos tienen calambres o nos sentimos cansados es muy seguro que tengas una carencia...

La naturaleza te aporta una increíble variedad de alimentos que por su composición además de nutrirte van a ayudarte a bajar de peso. Vamos a hablar de ellos. La dieta para bajar de peso saludable y perfecta será entonces aquella que más cantidad de estos alimentos...

Realmente tenemos que entender qué es la candidiasis para poder atacarla desde la raíz y, lo más importante, para evitar su aparición. La cándida es una levadura que normalmente vive dentro de nuestra flora intestinal. Los síntomas de la Candidiasis: [su_row]...

Insomnio: Verdaderas Causas. Enemigo de la Calidad De Vida Nada como un sueno reparador cada noche para estar llenos de energía y así enfrentarnos a nuestros trabajos y objetivos diarios. Vamos a ver como una persona puede tener insomnio por diferentes razones: 1....