El hígado tiene funciones muy básicas en nuestro cuerpo. En el sistema circulatorio, el hígado es responsable de filtrar la sangre de los intestinos y purificarla. También es responsable de producir bilis (un líquido verde que ayuda a digerir las grasas).

Como Funciona tu Hígado

Se sabe que el hígado es el gran purificador y filtro del cuerpo. Por eso es muy importante que sepamos cómo cuidarlo. De vez en cuando debemos limpiarlo correctamente. Sabemos que el hígado ejecuta más de 500 funciones diferentes. De ahí su enorme importancia en nuestro estado de salud. Con un hígado en mal estado, es imposible estar bien y, por lo tanto, es necesario ayudarlo de vez en cuando con un método de desintoxicación moderada o rápida. A continuación explicamos en qué consiste esta limpieza del hígado.

Antes de explicar qué es una desintoxicación del hígado y su eficacia, conviene recordar las características y actividades del órgano, ya que su función es absolutamente crucial para la vida. El hígado es una glándula grande que pesa alrededor de un kilo y medio y realiza multitud de actividades. Se podría decir que es como una gran plataforma desde la cual se liberan sustancias básicas para muchas funciones esenciales en nuestros cuerpos. Tiene una posición estratégica dentro del sistema circulatorio, ya que tiene un suministro de sangre muy abundante.

Las Funciones Básicas del Hígado.

El hígado tiene funciones muy básicas para tu cuerpo.

En el sistema circulatorio, es responsable de filtrar la sangre del intestino y purificarla. También es responsable de producir bilis y gracias a esto es capaz de realizar lo siguiente:

  • El metabolismo de las grasas malas en el cuerpo mantiene al cuerpo en una condición magra.
  • Producción de grasas buenas que son necesarias para la energía.
  • Absorbe y almacena vitaminas.
  • Metabolismo incluido el colesterol.
  • Metabolismo y digestión de las grasas malas.
  • Equilibra la acidez.
  • Ayuda en el sistema inmunológico y lucha contra las bacterias malas en los intestinos.
  • Participa en el metabolismo de los carbohidratos, proteínas, grasas, minerales y vitaminas. De hecho, el hígado es responsable de convertir los carbohidratos y las proteínas en grasas buenas.
  • Almacena hierro y vitaminas entre otras sustancias naturales.
  • Forma sustancias que ayudan a mantener la consistencia correcta de la sangre. Existen sustancias naturales.
  • Es responsable de eliminar las hormonas malas, las drogas y otras sustancias dañinas del cuerpo.

¿Cómo funciona tu hígado?

Como hemos mencionado anteriormente, el hígado realiza múltiples tareas. Entre ellas, la más importante es la del metabolismo de los carbohidratos y el almacenamiento de azúcar. El hígado convierte la glucosa en glucógeno, que es necesario para la energía corporal. Además, en lo que respecta a las proteínas, lo que el hígado hace es rescatar a los aminoácidos de las proteínas y luego asegurarse de que se envíen a través de la sangre y a todas las células.

Tiene actividades protectoras y desintoxicantes. En el hígado, hay células que se llaman células de Kupffer o macrófagos (células que tienen la función de comer parásitos, virus, bacterias, hongos y otras moléculas grandes para que no dañen el cuerpo y creen enfermedades). Gracias a esta actividad protectora actúa como una barrera para las toxinas y los microorganismos del intestino. Además, desempeña un papel fundamental en la formación de anticuerpos (proteínas que ayudan al sistema inmunitario a combatir las enfermedades) durante los procesos de inflamación e infección.

Nuestro sistema hepático y su actividad son muy importantes ya que estamos en el útero de nuestra madre durante muchos meses desarrollando nuestra base de salud. El hígado filtra 1.4 litros de sangre por minuto.

Como sabemos, el hígado es una glándula u órgano muy poderoso. Aunque se encarga de desintoxicar, hay ocasiones en que necesita ayuda para que pueda realizar todas sus funciones de manera correcta y eficiente. Es esencial darle un tratamiento completo y correcto para que pueda funcionar correctamente. Puede estar completamente lleno como un filtro en su secadora o filtro de agua y necesita ayuda para limpiarlo. Necesita algo de nosotros; algo que puede ayudarlo simplemente a través de su dieta. Podríamos decir que una dieta limpiadora es la forma más saludable y efectiva de limpiar el hígado.

Colaborando con el proceso.

Cuando hablamos de desintoxicación celular o desintoxicación general del cuerpo, nos referimos al hígado, ya que es el principal purificador de todo el cuerpo. Es por eso que el hígado debe estar en perfectas condiciones para limpiar el cuerpo.

Un hígado sucio no se filtra bien. La importancia de rejuvenecer y restaurar el hígado es esencial. Cuando funciona mal, se produce una intoxicación grave en nuestros cuerpos. Por lo tanto, deberíamos ayudarte creando una dieta adecuada y, a veces, ayunando. Las toxinas que no se han purificado, permanecen acumuladas en nuestros cuerpos produciendo, a medio-largo plazo, efectos muy dañinos e incluso enfermedades crónicas que resultan de la toxicidad.

Cuando llevamos a cabo un proceso de limpieza del cuerpo, experimentaremos una serie de síntomas. Esto es lógico. Si tomamos en cuenta el momento en que comienza la eliminación de toxinas, las toxinas viajan a través de la sangre. Antes de ser eliminados pueden producir una serie de efectos.

Por ejemplo, durante un proceso de limpieza, es posible que la respiración sea más difícil, pero cuando nos purifiquemos de manera considerable, el hígado estará fresco y limpio nuevamente. Lo mismo ocurre en el sistema digestivo y en los intestinos. Cuando hemos terminado el proceso de limpieza, las funciones de nuestro cuerpo vuelven a la normalidad con un estado de energía renovado y recargado para el cuerpo.

Dolores de cabeza debidos al hígado.

También hay frecuentes dolores de cabeza cuando se está realizando una depuración.

El dolor de cabeza puede indicar que se están eliminando las sustancias de desecho; sustancias toxicas. Al final del proceso, el dolor de cabeza desaparece. Podemos tener fiebre durante un proceso de desintoxicación, que es causado por toxinas o por los mismos virus o bacterias que se eliminan.

Cuando te enfermas del hígado, usualmente piensas en un exceso de alcohol o drogas. La verdad es que el hígado puede enfermarse por diferentes motivos.

Enumeraremos algunos de los síntomas a considerar, para sospechar que algo no funciona bien en el hígado:

  • Cambio de color en orina y heces.
  • Coloración amarillenta de la piel y los ojos (ictericia).
  • Cólicos estomacales e hinchazón.
  • Sensibilidad en la piel.
  • Reflujo ácido.
  • Diarrea continua.
  • Fatiga general.
  • Pérdida de apetito.
  • Retención de líquidos.
  • Malestar general.

Recomendaciones para purificar el hígado.

Para purificar el hígado hay que comer alimentos biológicos si es posible. Tienes que tomar mucha fruta orgánica. Si comemos frutas y verduras con pesticidas, no purificaremos nada. Estaremos llenos de más toxicidad.

Debemos tomar las verduras al vapor o a la parrilla y eliminar todo lo refinado e industrial. También evite las carnes rojas, productos lácteos y derivados, todo lo relacionado con bebidas alcohólicas, azúcar, fritos, congelados, precocinados y todo lo excitante.

Alimentos que favorecen la limpieza del hígado:

  • Frutas, vegetales y frutas (manzanas, ciruelas, cerezas, arboledas, alcachofas, cardos, cebollas, rábanos, aceite de oliva, fresas, endivias, escarolas).
  • Verduras al vapor o a la parrilla.
  • Alimentos orgánicos
  • Granos integrales

grains and vegetables for liver detox picture

Alimentos que deben evitarse para la desintoxicación del hígado:

  • Productos refinados
  • Carnes rojas
  • Leche y derivados
  • Bebidas Alcohólicas
  • Azúcares
  • Fritos
  • Congelados
  • Precocinados
  • Excitantes

Además, promover el proceso de purificación del hígado es esencial para:

  • Tomar caldos depurativos diariamente y fuera de las comidas.
  • Reduzca la cantidad de comida consumida (trate de no hincharse para comer, pero coma menos).
  • Evitar el estrés
  • Mantener una adecuada higiene externa e interna.
  • Realizar ejercicio
  • Duerma bien
  • Beba agua filtrada o agua embotellada (evite recipientes de plástico en agua embotellada)

El hígado es un órgano muy importante y muy fuerte; De ahí la necesidad de depurarlo. Es muy dificil, sin embargo, eso no significa que no lo vamos a tratar adecuadamente y mantenerlo sano y limpio.

Si vivimos, sufriremos un gran daño; al final, terminaremos sufriendo problemas graves y el hígado cuando está realmente dañado, el daño es importante y puede ser irreversible en muchos casos.

El hígado no duele. O tal vez es más correcto decir que generalmente no duele. Cuando duele, ten cuidado! Antes de llegar a ese punto, debemos cuidarlo, renovarlo y depurarlo correctamente.

La importancia de la salud del hígado.

Un hígado sano cuando comemos, la comida va al estómago y de allí al intestino. Todo lo que se genera en el intestino, todos los nutrientes y muchos elementos, toxinas, etc., que se han generado durante la digestión, irán directamente al hígado.

Asimismo, los productos químicos y patógenos integrados en los alimentos, como pesticidas, bacterias, virus, parásitos, hongos, cualquier tipo de herbicida o producto químico que haya ingresado a través del agua o a través de los alimentos, al hígado a través de la sangre, entonces el hígado es responsable para filtrar y purificar.

Como vemos, si tenemos problemas intestinales, probablemente podamos tener problemas hepáticos y debemos proceder a una purificación. Otros síntomas del envenenamiento pueden reducirse la presión arterial, problemas circulatorios e incluso nervios, etc. Si se perciben este tipo de indicadores, podemos decir que nuestro hígado está teniendo un mal momento y que nuestra salud y bienestar están en peligro.

¿Cómo hacer esto?

Nuestro programa nutraceutis: vaya al programa de desintoxicación hepática.

Vicente Martinez